Sydämen ja verenkiertoelimistön kunto vaikuttaa merkittävästi jalkojen terveyteen. #jalkaterapia #jalkaterveys #anatomia #sydän #verenkierto #metropoliauas #opiskelijat #korkeakoulu #podiatry #foot #student #anatomy
0:22
Sydämen ja verenkiertoelimistön kunto vaikuttaa merkittävästi jalkojen terveyteen. #jalkaterapia #jalkaterveys #anatomia #sydän #verenkierto #metropoliauas #opiskelijat #korkeakoulu #podiatry #foot #student #anatomy
2.5K viewsFeb 2, 2024
TikTokjalkaterapia_metropolia
Pumppusukat: Verenkierron Parantaja Leikkauksen Jälkeen
0:07
Pumppusukat: Verenkierron Parantaja Leikkauksen Jälkeen
13.8K viewsJun 12, 2025
TikTok.millukka
📌Jalkojen nostaminen ylös seinää vasten on yksinkertainen mutta tehokas harjoitus, jolla on monia hyvinvointia tukevia hyötyjä: 🦵 Verenkierron ja imunestekierron tehostaminen 🔹 Helpottaa turvotusta ja keventää jalkoja, erityisesti pitkän seisomisen tai istumisen jälkeen. 🔹 Parantaa laskimoverenkiertoa ja vähentää suonikohjujen riskiä. 🧘‍♀️ Hermoston rauhoittaminen 🔹 Aktivoi parasympaattista hermostoa, joka auttaa kehoa rentoutumaan ja vähentää stressiä. 🔹 Hidastaa sykettä ja tukee hengity
0:36
📌Jalkojen nostaminen ylös seinää vasten on yksinkertainen mutta tehokas harjoitus, jolla on monia hyvinvointia tukevia hyötyjä: 🦵 Verenkierron ja imunestekierron tehostaminen 🔹 Helpottaa turvotusta ja keventää jalkoja, erityisesti pitkän seisomisen tai istumisen jälkeen. 🔹 Parantaa laskimoverenkiertoa ja vähentää suonikohjujen riskiä. 🧘‍♀️ Hermoston rauhoittaminen 🔹 Aktivoi parasympaattista hermostoa, joka auttaa kehoa rentoutumaan ja vähentää stressiä. 🔹 Hidastaa sykettä ja tukee hengity
1.1K viewsFeb 10, 2025
FacebookSunni Perki
Gua sha-kasvohieronta - Gua sha on perinteinen kiinalainen hierontatekniikka, joka käyttää pientä kivestä valmistettua kaapimatyökalua verenkierron parantamiseen, kehon energian (chi) liikkumisen edistämiseen ja lymfakierron tehostamiseen. Gua sha-hieronta on hellävaraista ja tarkoitettu erityisesti kasvojen alueelle. Katso kotisivuiltamme yksityiskohtaisemmat ohjeet Gua shan käyttöön: https://www.saarentaika.com/gua-sha-kiven-kaytto/ #GuaSha #GuaShaHieronta #KasvohierontaGuaShalla #Luonnollinen
1:29
Gua sha-kasvohieronta - Gua sha on perinteinen kiinalainen hierontatekniikka, joka käyttää pientä kivestä valmistettua kaapimatyökalua verenkierron parantamiseen, kehon energian (chi) liikkumisen edistämiseen ja lymfakierron tehostamiseen. Gua sha-hieronta on hellävaraista ja tarkoitettu erityisesti kasvojen alueelle. Katso kotisivuiltamme yksityiskohtaisemmat ohjeet Gua shan käyttöön: https://www.saarentaika.com/gua-sha-kiven-kaytto/ #GuaSha #GuaShaHieronta #KasvohierontaGuaShalla #Luonnollinen
456 viewsMay 24, 2023
FacebookSaaren Taika
Kyllästynyt jalkojen kipuun ja arkuuteen? MCare-jalkahierontalaite tarjoaa syvävaikuttavan shiatsu-hieronnan, joka vapauttaa päivittäisiä jännityksiä, stimuloi verenkiertoa ja lievittää kipua sekä arkuutta. Kokeile jalkahierontalaitetta täysin riskittömästi 30 päivän tyytyväisyystakuullamme.👇 https://massagecare.fi/products/jalkahierontalaite | Massage Care Suomi
3:24
Kyllästynyt jalkojen kipuun ja arkuuteen? MCare-jalkahierontalaite tarjoaa syvävaikuttavan shiatsu-hieronnan, joka vapauttaa päivittäisiä jännityksiä, stimuloi verenkiertoa ja lievittää kipua sekä arkuutta. Kokeile jalkahierontalaitetta täysin riskittömästi 30 päivän tyytyväisyystakuullamme.👇 https://massagecare.fi/products/jalkahierontalaite | Massage Care Suomi
192.1K views8 months ago
FacebookMassage Care Suomi
Kyllästynyt jalkojen kipuun ja arkuuteen? MCare-jalkahierontalaite tarjoaa syvävaikuttavan shiatsu-hieronnan, joka vapauttaa päivittäisiä jännityksiä, stimuloi verenkiertoa ja lievittää kipua sekä arkuutta. Kokeile jalkahierontalaitetta täysin riskittömästi 30 päivän tyytyväisyystakuullamme.👇 https://massagecare.fi/products/jalkahierontalaite | Massage Care Suomi
0:19
Kyllästynyt jalkojen kipuun ja arkuuteen? MCare-jalkahierontalaite tarjoaa syvävaikuttavan shiatsu-hieronnan, joka vapauttaa päivittäisiä jännityksiä, stimuloi verenkiertoa ja lievittää kipua sekä arkuutta. Kokeile jalkahierontalaitetta täysin riskittömästi 30 päivän tyytyväisyystakuullamme.👇 https://massagecare.fi/products/jalkahierontalaite | Massage Care Suomi
19.7K views8 months ago
FacebookMassage Care Suomi
Vatsalihasliike - Jalkojen nostot
0:57
Vatsalihasliike - Jalkojen nostot
6.4K viewsApr 1, 2020
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & J…
0:16
Jalkaklinikka Kristalli | Jalkojenhoito & Jalkaterapia on Instagram: "Jos varpaiden liikuttaminen tuntuu vaikealta, jäykältä tai mahdottomalta, et ole yksin. Moni elää pitkään huomaamatta, kuinka tärkeä rooli varpaiden liikkuvuudella on koko kehon hyvinvoinnille. Varpaiden hallinta vaikuttaa: ✔️ tasapainoon ✔️ kävelyyn ja asentoon ✔️ jalkojen kuormitukseen ✔️ kipujen ennaltaehkäisyyn polvissa, lonkissa ja alaselässä Jalkaklinikka Kristallissa emme katso vain oireita. Selvitämme, miksi liike on r
13.9K views4 months ago
Instagramjalkaklinikka_kristalli
0:39
Japanilaisen pitkäikäisyyden salaisuus - nyt yhdessä kapselissa! Nattokinaasi auttaa pitämään verenkierron sujuvana ja voi auttaa esim: ❤️ Alentamaan verenpainetta ❤️ Tukemaan ikääntyvien verisuonia ❤️ Parantamaan hapen kuljetusta kehossa ❤️ Ehkäisemään veritulppia Kokeile nyt: https://biomed.fi/tuote/nattokinaasi-nsk-sd-60-kaps/ | Biomed Oy
12.2K views5 months ago
FacebookBiomed Oy
0:53
Deadlift – between the legs – on a BOSU | Elitra
1.2K views4 months ago
YouTubeElitra
0:43
Rintakipupotilas akuuttihoidossa 5.5.2026 – Kouvola
599 views3 months ago
YouTubeEmergency Medicine Camp
0:20
Si-nivelen mobilisaatio
4.4K viewsMar 26, 2020
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & J…
Lautumat iholla ja niiden merkitys terveydelle
149.9K viewsMay 6, 2025
TikTokmarjaanavaananen
0:12
Tips for Enhancing Lat Spread in Gym Workouts
182.6K views4 months ago
TikTokkoljonensamuli
1:01
Kunniottaminen ja Itsetunto SuomiTikTokissa
36.3K viewsJun 18, 2025
TikTokemmiiisabella
0:12
Liikkuvuusharjoitteet treenin avuksi
8K views7 months ago
TikTokcmtraining
0:30
3 VATSALIIKETTÄ SINULLE, JOKA ET HALUA TREENATA VATSOJA ( mutta haluat silti vatsalihakset ) Jos vatsatreeni tuntuu tylsältä, ja skippaat sen helposti, tämä on sulle 👇 Nämä 3 liikettä ovat: ✔️ tehokkaita ✔️ vähän hauskempia ✔️ ja sellaisia, joita et tee vain pakosta 1️⃣ Jalkojen nosto rutistus 2️⃣ Vartalon kierrot istuen levypainolla 3️⃣ Vatsarutistus pallolla Nyt ei enää tekosyitä! Vatsoja voi treenata ilman tylsyyttä. Tallenna ja testaa seuraavassa treenissä 🔥 #sktraining #valmentaja #naisel
4.5K views4 months ago
TikToksatu_kalmi
3:45
Perjantai 23.01. 2026 Maastaveto treenin jälkeen apuliike treenistä.. Otin tässä videossa = Kyljet kuminauhavastuksen kanssa x20 toistoa per puoli (medium kumit) sen jälkeen otin jalkojen
4.9K views5 months ago
TikTokpedrokarlsson
0:26
Jalkatreeni jolla saat isot pakarat: Koukistukset 2x6-8 Lähentäjät 2x6-8 Loitontajat 2x6-8 Jalkaprässi 2x5-7 Hipthrust 2x6-8 Jalkojen ojennukset unilat 2x6-8 (Jos haluut priorisoida vielä enemmä pakaroita nii alota loitontajilla ja hipthrustilla)
4.8K views5 months ago
TikTokjimistrr
0:16
Fysiikkaharjoittelu urheilusuoritusten parantamiseen
9.8K views11 months ago
TikTokjalostamo.training
See more
Static thumbnail place holder